siłownia/kulturystyka/bodybuilding - Wersja do druku +- Forum - BOKSER.ORG (http://forum.bokser.org) +-- Dział: Offtop (/forum-33.html) +--- Dział: Offtop (/forum-34.html) +---- Dział: Sport (/forum-20.html) +---- Wątek: siłownia/kulturystyka/bodybuilding (/thread-1369.html) |
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - BESTIA - 22-05-2014 05:06 PM "PROBOLIC – Ta zaawansowana mieszanka białka z soi, koncentratu białka, serwatkowego i kazeiny zawiera, wolno- średnio- i szybkoprzyswajalne aminokwasy pozwalając na szybką ale długotrwałą retencję azotu. Probolic dostarcza dużych ilości argininy, BCAA oraz ponad 5 gramów glutaminy w porcji, co pozwala mięśniom na pełną regenerację i niezahamowany wzrost." Nigdy białka z soi, a ten bulk ma takowe białko, więc odpada. RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - RedHawk - 22-05-2014 07:13 PM @BESTIA Ale w czym problem? masz tam 4 rodzaje białek w tym soje... RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - BESTIA - 23-05-2014 02:52 PM Dzik RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - RedHawk - 23-05-2014 03:22 PM Kawał chłopa, ale dzikiem to on jest teraz. RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - BESTIA - 25-05-2014 11:47 AM A co sądzicie o cardio po treningu na masie?Nadwyżkę dać tak z 500 kcal, może to być dobry pomysl bo po treningu silowym, na cardio spalamy glownie tluszcz. I co myślicie o Beta alanina? RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - BESTIA - 25-05-2014 02:05 PM http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Czytał to ktoś sporo ciekawych informacji i duuuuzo ciekawostek. RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - RedHawk - 25-05-2014 03:21 PM @BESTIA Cardio jest wskazane po KAŻDYM treningu nie ważne czy na ''masie'' czy na redukcji. Pozbywamy się nadmiaru tłuszczu a budujemy czyste mięcho. To chyba w miarę logiczne. A co do Beta Alaniny, ogólnie nie wiem co to jest, wiem tylko jak działa. Miałem parę razy okazję wziąć przed treningówkę Iron Horse Iron Pump, w której jest aż 5mg wspomnianej ''betki''. Twarz, tył głowy, nogi, plecy przez kilka minut swędzą nie miłosiernie. Pamiętam jak pierwszy raz to wziąłem, jak zadziałało to wybiegłem z domu na trening. Moim zdaniem sama beta alanina za wiele nie daje, ale połączona z innymi składnikami jak najbardziej daje radę. (25-05-2014 02:05 PM)BESTIA napisał(a): Czytał to ktoś sporo ciekawych informacji i duuuuzo ciekawostek. Polonistą nie jestem, ale w zasadzie wydaje mi się, że to to samo. RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - BESTIA - 25-05-2014 07:39 PM (19-05-2014 04:39 PM)Joker napisał(a): Do obeznanych w temacie- Cytat:Clenbuterol, efedryna, sibutramina, adipex – droga na skróty I cudowne pigułki odchudzające? . RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - Joker - 25-05-2014 08:00 PM BESTIA Nie żebym się przypierniczał ale clenburexin to chyba nie to samo co clenbuterol... Ale dziękuje za to że troszcysz się o moje zdrowie RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding - BESTIA - 25-05-2014 08:09 PM Ale gafa, już czytać nie umiem hehe. Trafilem na reklamę wlaśnie tego clenburexin na Bo http://www.bokser.org/content/2009/06/29/031329/index.jsp |