|
siłownia/kulturystyka/bodybuilding
|
|
25-05-2014, 11:47 AM
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 25-05-2014 01:56 PM przez BESTIA.)
Post: #405
|
|||
|
|||
|
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
A co sądzicie o cardio po treningu na masie?Nadwyżkę dać tak z 500 kcal, może to być dobry pomysl bo po treningu silowym, na cardio spalamy glownie tluszcz.
I co myślicie o Beta alanina? ![[Obrazek: xabi-alonso-perfil.jpg]](http://www.idiakez.com/j/images/web/charlas/xabi-alonso-perfil.jpg) http://www.siepomaga.pl/s/klikaj "Musimy nauczyć się wspólnie podejmować decyzje i czasami poświęcić część swoich interesów na rzecz całej Europy" Donald Tusk |
|||
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 3 gości