|
siłownia/kulturystyka/bodybuilding
|
|
11-09-2014, 08:27 PM
Post: #452
|
|||
|
|||
|
RE: siłownia/kulturystyka/bodybuilding
@BESTIA
Ty tak serio pytasz czy chcesz po prostu zaszpanować jakimiś trudnymi skrótami w zakresie dietetyki? dostałeś bana na google? jeżeli tak to proszę bardzo http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=15303 . PS. Może zamiast ''nurtowaniem'' się jakimiś dziwacznymi sposobami dietetycznymi czy treningowymi zaczniesz po prostu ćwiczyć jak człowiek i trzymać prostą dietę czyli 6 zbilansowanych posiłków według zapotrzebowań makroskładników? PS2. Robisz te treningi split itd może w końcu zaprezentujesz nam swoją sylwetkę? chętnie się przekonam jakie efekty można osiągnąć takim sposobem trenowania. |
|||
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 5 gości